Die Anzahl der übergewichtigen Kinder ist in Deutschland in den letzten Jahren rasant gestiegen.
Insbesondere nach der Einschulung nehmen die meisten Kinder an Gewicht zu.
Strenge Verbote wie
Süßes streichen,
jegliches Fett aus der Nahrung entfernen,
Kalorien vorzählen,
sowie Diät- und Hungerkuren
sind in diesem Alter sehr gefährlich.
Bei zu starker Reduzierung der Essensmengen entstehen leicht Mangelerscheinungen oder Essstörungen.
Vermeidung von Schuldzuweisungen durch die Eltern oder Erzieher und behutsames Vorgehen ist hier angesagt.
Das Wichtigste ist hier eine Veränderung des Ernährungs- und gleichzeitig des Lebensstils!
Ernährungskonzepte mit einem raschen Anfangseffekt sind vorzuziehen, da die jungen Patienten schnell die positiven Veränderungen erfahren und dadurch besser und
länger motiviert bleiben, die eingeschlagenen Veränderungen beizubehalten.
Professionelle neuzeitliche Ernährungsberatung
ist genau für diese Personengruppe eine einfach durchzuführende Methode und hat schon vielen Heranwachsenden zu einem normalen Gewicht und zu
besserer Lebensqualität verholfen!
HEILEN und REISEN
